Saat
aktifitas kita banyak dilakukan diluar rumah, otomatis kita akan banyak
berinteraksi dengan banyak orang. Maka saat itulah penampilan jadi
proiritas utama dalam bergaul, baik dari segi kerapihan berpakaian,
maupun kebersihan jasmani. Keringat memang satu hal yang sulit
dihindarkan saat bekerja sebab ia merupakan reaksi tubuh yang alamiah.
Yang jadi masalah adalah ketika keringat menyengatkan bau yang kurang
sedap hingga terseringkali kita dibuat tak pede dengan bau badan kita
yang tercium orang lain.
Banyak
faktor penyebab timbulnya bau badan, diantaranya adalah faktor
keturunan, kelebihan berat badan, faktor hormonal, kebersihan badan,
perkembangan mental, merokok dan minuman keras. Pola hidup yang kurang
sehat juga berpengaruh penyebab bau badan yang kurang sedap. Olah
karenanya mulailah melakukan pola hidup bersih dan teratur, 2 kali
sehari wajib hukumnya mandi untuk meminimalisir bau badan. Ada
10 solusi tips cara menghilangkan bau badan yang telah kami tuliskan
dibawah. Terdiri atas 10 cara atau metode alami yang tepat untuk
mengatasi masalah yang satu ini.
10 Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami:
Jeruk Nipis (Citrus Aurantifolia)
Air
jeruk nipis dicampur dengan sedikit kapur sirih lalu digosokkan
kebagian tertentu seperti ketiak dipercaya mampu mengusir bau badan
tidak sedap.
Daun Sirih (Piper Betle)
Daun
sirih yang lama dikenal berkhasiat sebagai antiseptik juga diketahui
mengandung zat-zat aktif yang mampu menghilangkan bau badan. Sirih
dikenal ampuh menghilangkan bau badan terutama yang ditimbulkan bakteri
atau jamur. Kandungan kimia minyak asiri dalam daun sirih antara lain
kadinen, kavikol, sineol, eugenol, karvakol dan zat samak. Untuk
menghilangkan bau badan, salah satu cara adalah dengan merendam
beberapa air panas. Setelah dingin, airnya diminum. Dapat pula
ditambahkan gula putih secukupnyauntuk menambah rasa. Cara lainnya
adalah dengan menghaluskan daun sirih dengan kapur lalu dioleskan ke
ketiak.
Cengkih (Eugenia Aromatica)
Beberpa
kuntum bunga cengkeh direndam sehinga mengembang kemudia airnya
diminum. Air rebusan beberapa kuntum cengkeh dengan gula merah dapat
pula menjadi minuman segar dan menghanagtkan dikala hujan.
Rimpang Temulawak (Curcuma Xanthorrhiza)
Zat
- zat yang terkandung di dalam temulawak adalah sapomin, flavoinoida
dan minyak asiri untuk menghilangkan bau badan. Caranya ialah minum
rebusan rimpang temulawak yang telah dipotong - potong halus. Air
perasan temulawak yang sudah diparut dengan tambahan sedikit madu juga
dapat diminum untuk menghilangkan bau tak sedapyang keluar dari tubuh.
Selain itu, parutan temulawak juga dapat dibalurkan ke seluruh badan,
dan didiamkan hingga kering sebelum dibersihkan untuk mendapatkan hasil
yang maksimal.
Daun Beluntas (Pluchea Indica)
Tanaman
yang biasa digunakan sebagai pagar hidup ini mempunyai sifat khas
berbau langau dan berasa getir. Daun dan bunganya mengandung alkali yang
bertindak sebagai antiseptik. Kandungan kimianya antara lain asam amino
(leusin, isoleusin, triptofan, treonin), lemak, kalsium, fosfor, besi
vitamin A & C. Untuk menghilangkan bau badan, daun beluntas biasa
dilalap mentah atau dikukus terlebih dahulu. Daun beluntas yang telah
direbus juga lezat disantap sebagai urap (sayuran dengan kelapa parut
yang dibumbui). Jika
biasanya menyantap daun beluntas, bau badan akan hilang. Selain itu,
bau mulut yang kurang sedap pun akan hilang. Bagi yang tidak suka, bisa
dengan meminum air rebusan daunnya setiap pagi dan sore. Beluntas juga
bermanfaat menurunkan suhu tubuh untuk mendinginkan tubuh sehingga
banyak keringat dan suhu tubuh menjadi turun.
Ketimun (Cucumis Savitus)
Satu buah ketimun muda dikupas kulitnya lalu digosokkan ke bagian badan yang berbau hingga berulang sehabis mandi.
Daun Kemangi (Ocimun Baliscium)
Zat
aktif yang terkandung dalam daun kemangi juga berfungsi sebagai
antiseptik. Untuk mendapatkan menfaat daun ini juga digunakan sebagai
lalap mentah atau sebagai sayuran urap yang juga mentah. Daun kemangi
juga mengandung zat yang meningkatkan selera makan. Bagi perempuan yang
sedang mengalami menstruasi, jika mengkonsumsi daun kemangi kurang lebih
satu genggam pagi dan sore selama masa haid akan terhindar dari bau
tidak sedap yang sering menimpa perempuan hadi.
Bunga Kecombrang (Nicolaia Speciosa)
Zat
aktif yang terkandung didalamnya yang dapat menghilangkan bau badan
adalah sapomin, flavoinoida dan polifenol. Kecombrang dapat dimanfaatkan
dengan memasak daun muda dan bunganya dimakan sebagai teman makan nasi.
Didaerah tertentu kecombrang biasa dimasak sebagai sayur lodeh.
Jahe (zingiber Officanale)
Banyak orang India percaya bahwa jika mengkonsumsi jahe membuat mereka tercium manis.
Menurut
Peng Chao Cing dari kaisar Shen Nong (3000 SM), jahe segar dapat
menghilangkan bau badan dan mendekatkan kepada aura spiritual. Wedang
jahe jika dikonsumsi secara terarur bisa jadi sangat membantu mengatasi
masalah bau badan.
Jeruk Purut (Citrus Bystrix)
Kulitnya
mengandung minyak asiri yuang berbau harum. Jeruk purut dapat digunakan
untuk menghilangkan bau badan dengan cara meminum sari campuran kulit
jeruk purut dengan sebatang kencur yang dihaluskan bersama - sama dengan
air secukupnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar